明日は

金曜までよく頑張った。無理に無理を重ねて、精神的にもう限界。明日はサボるくらいの気持ちで仕事しよう。

動悸、頭痛、腫れ物が出ている。よく眠れない。涙が出る。もうこれ以上はダメだ。今日全部手配したから、明日はもう何もしなくて良い。大丈夫。

鬱をこじらせて、20年近く病院に通っているので、精神障害者手帳をもってる。薬を飲みながら、正社員で働いている。どっかで気をつけて息抜きしないと、またおかしくなるのを知っている。今また、あのどん底の口に足をかけている。危ない。